A natação é sem nenhuma dúvida um dos esportes mais completos. Desenvolver o corpo, fortalecer a musculatura, melhorar a capacidade cardiorespiratória, promover maior flexibilidade e não impactar as articulações são apenas alguns de seus muitos benefícios. Para homenagear esse esporte tão importante, foi criado do dia da natação.
Além de auxiliar na promoção do esporte, o dia da natação também serve para relembrar que a prática de nadar é tão antiga quanto o próprio homem, uma vez que se sustentar na água para atravessar rios e lagos era e continua sendo para algumas pessoas uma questão de sobrevivência.
Um dos grandes diferenciais do esporte reside no fato de exigir o máximo de concentração para que possa ser realizado. Trata-se de um esporte em que o atleta deve se concentrar nele mesmo, pois seu esforço é para que possa melhorar seus próprios tempos nas provas que se propõe a nadar.
Além disso, também exige que o atleta conheça seu corpo e seus limites, uma vez que um dos maiores segredos do esporte é saber dosar o nível de esforço para que seja possível cumprir a prova com o máximo de eficiência, isto é, com o maior nível de rendimento possível.
Tradição da natação no Brasil
O dia da natação tem um significado bastante especial no Brasil, uma vez que consiste no quarto esporte mais praticado pelos brasileiros - ficando atrás apenas do futebol, vôlei e tênis de mesa - e que já rendeu uma série de vitórias em campeonatos internacionais e em olimpíadas.
A primeira conquista olímpica da natação brasileira ocorreu em 1952, quando Helsinki sediou os jogos, onde o nadador brasileiro Tetsuo Okamoto ganhou medalha de bronze nos 1.500m. A partir daí, os conquistas foram se acumulando. Hoje, o nadador brasileiro Cesar Cielo detém o recorde olímpico nos 50m nado livre, e o Brasil continua a possuir extrema relevância no cenário da natação internacional.
No entanto, para que isso ocorra, é necessário que os investimentos em esporte desde a categoria de base sejam feitos, uma vez que nesse quesito o Brasil deixa muito a desejar.
